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Welcome to the 较低的哥伦比亚学院 Gym & 健身中心.

我们的健身房设施目前已关闭,但我们仍然适合您。下面你会发现 视频和资源,以帮助您保持健康和健康。

在家庭惯例

看看这些 在家庭 - 锻炼视频 帮助您在家里保持日常生活。 (单击“视频”选项卡以显示 锻炼。)

Wellbeats会员资格

Wellbeats是一个基于澳门赌场程序和流式锻炼平台。如果您想参加 在程序中, 查看这些说明 关于如何注册此令人兴奋的服务。 观看推荐.

加入来自家庭挑战的4周工作(OUT)

注册Wellbeats 30天挑战的方向:

来自Wellbeats主页:

  1. 叮当叮当菜单图标
  2. 从下拉菜单中单击挑战
  3. 点击您想要注册的挑战(9月份“缓解压力”)
  4. 单击“注册”

有关更多信息,请发送电子邮件 jgsmith@lcc.ctc.edu.

 

探索健身中心和红色魔鬼果汁吧

你知道运动是否会增加流通,这对你的影响很大 capacity to learn? Jump-start 您的 brain* at the Gym & 健身中心.

成为会员

完整和兼职学生通过支付学费和费用自动成为会员。

额外的会员选择可用于非费用薪酬学生,LCC员工 和配偶/员工的合作伙伴/员工,退休人员。


了解课程和程序

什么是 您的 锻炼的事情?

Whatever it is, chances are you'll find a place to fit in at the Gym & 健身中心! 适合,旋转,楼层,开放式健身房,攀岩,重量升降,继续教育 课程,以及传统的信用体育课程。


爬上岩壁

享受几个不同的路线来挑战自己!

从初学者中提升你的技能,通过11条航线来选择,你可以 每周每天都经历不同的攀登!


加入红魔鬼健康

全包福祉计划,鼓励特别是尤其是创造的健康生活方式 对于我们的教师,员工和学生。


在果汁酒吧啜饮健康的冰沙

健康是红色魔鬼果汁栏的全部内容。

查看高蛋白质,低卡路里或所有自然冰沙菜单进行清新秩序 只为你。特色咖啡也可用,以及冷冻咖啡混合物!


*锻炼刺激前额叶皮质,是相关的大脑的一部分 解决问题和复杂的思想。

全职和兼职学生已经是成员!


Red Devils 竞技

官方LCC田径网站。


  小时

健身中心

周一星期一 上午6点 - 晚上7点
星期五 上午6点 - 下午5点
星期六 晚上8点 - 下午5点
太阳 关闭

顶绳上升

周一星期一 下午3点 - 晚上7点
星期六 上午8点 - 下午1点
太阳 关闭

在健身中心时允许的钻石。

myklebust健身房

周一步 上午10点 - 下午1点
周六周日 关闭

 


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